Ароматерапія для вашої оселі

Запахи можуть поліпшити настрій та сон, допомогти розслабитися і не лише. А головне – ефект від ароматерапії – блискавичний

Для спальні – лаванда

Її м’який, заспокійливий аромат допомагає розслабитися, упоратися з депресією, стресом, роздратуванням. А заодно стимулює розумову діяльність і підвищує уважність.

Для кабінету – евкаліпт

Не можете зібратися з думками за робочим столом? Аромат евкаліпта допоможе зосередитися та  налаштуватися на ефективну працю.

Для вітальні – м’ята

Поліпшує настрій, освіжає й допомагає зняти втому, що накопичилася за день. Цей аромат теж сприятливий для роботи мозку. Крім того, м’ята – відмінний помічник при застуді.

Для кухні – кава

Жоден інший запах не володіє таким сильним пробуджувальним ефектом. Дослідження засвідчили, що аромат кави бадьорить не менше, ніж сам напій. Крім того, цей запах допомагає впоратися зі стресом від недосипання. А фахівці з Південної Кореї, Німеччини і Японії довели, що запах кави послабляє симптоми стресу.

Для дитячої – цитрусові

Аромати лимона, апельсина, грейпфрута створюють атмосферу свята. Доведено, що цитрусові здатні поліпшувати настрій і вкрай позитивно діють на організм. Плюс до всього ефірні олії цитрусових мають бактерицидний ефект.